Top 5 cây thuốc nam chữa trị bệnh mỡ máu cao hiệu quả nhất

Mỡ máu là một bệnh gây ra những biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ, xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim,… Nguy hiểm hơn cả là bệnh này không có triệu chứng nhận biết mà chỉ có thể phát hiện thông qua xét nghiệm máu. Vì vậy, để phòng ngừa và chữa trị hiệu quả bệnh này, bạn có thể sử dụng các loại thuốc dân gian đã được ông cha ta áp dụng từ lâu.

Nguyên nhân gây ra bệnh máu nhiễm mỡ

Để có thể hiểu rõ, chi tiết về các công dụng thần kỳ của các cây thuốc nam chữa trị bệnh mỡ máu hiệu quả thì bạn cần biết về nguyên nhân gây ra bệnh. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng mỡ máu cao. Mỡ máu cao do tuổi tác và giới tính. Khi tuổi càng cao, khả năng bị bệnh này càng cao. Nữ giới ở giai đoạn mãn kinh cũng có nguy cơ mỡ máu cao hơn so với nam giới cùng thời kỳ.

Bệnh mỡ máu cao còn có thể do béo phì, chế độ ăn uống có quá nhiều chất béo. Khi bạn thường xuyên bị căng thẳng, stress cũng có thể bị bệnh này. Việc ít vận động cũng là một trong những nguyên nhân gây bệnh mỡ máu. Bên cạnh đó, nếu như bạn có lối sống không lành mạnh là hút thuốc thường xuyên cũng làm tăng nguy cơ mỡ máu cao. Người bị mắc các bệnh như tiểu đường, giảm hoạt động tuyến giáp hay yếu tố di truyền cũng có thể khiến lượng mỡ trong máu tăng cao.

Top 5 cây thuốc nam chữa trị bệnh mỡ máu cao hiệu quả nhất

Để điều trị bệnh mỡ máu cao, hiện nay có năm loại cây thuốc nam được áp dụng nhiều nhất bởi chúng đem tới hiệu quả cao cho người sử dụng. Bên cạnh đó, chúng cũng rất an toàn, lành tính và còn có tác dụng phòng ngừa bệnh ngay từ đầu. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết về từng loại cây này ở bên dưới nhé!

Lá sen

Sen là một cây thuốc nam vô cùng dễ kiếm ở nước ta. Thậm chí, hoa sen còn được mệnh danh là quốc hoa của Việt Nam. Cây sen không chỉ có hoa tỏa hương thơm mà ngay cả lá của chúng cũng vậy. Lá sen được áp dụng trong rất nhiều lĩnh vực ở đời sống như nấu ăn, làm đẹp hay chữa bệnh. Lá sen từ lâu đã chứng minh được công dụng thần kỳ của nó trong việc hạ lượng cholesterol xấu trong máu. Vì vậy, có rất nhiều bài thuốc dân gian sử dụng cao lá sen hoặc nước sắc lá sen để giúp giảm cân, chữa bệnh mỡ máu cao.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, các hoạt chất trong lá sen có tác dụng chống co thắt cơ trơn, ức chế sự loạn nhịp tim, điều hòa huyết áp. Chúng còn có thể giúp đào thải cholesterol ra khỏi đường máu nên chúng vô cùng tốt cho người mỡ máu cao cũng như người bị tăng đường huyết. Các thành phần trong lá sen có tác dụng hạn chế hấp thụ lucid tại lòng ống tiêu hóa. Đồng thời, chúng làm tăng cường việc chuyển hóa lipid và cholesterol trong gan. Những tác dụng này làm hạ lượng mỡ trong máu xuống.

Tỏi

Tỏi là một nguyên liệu nấu ăn hầu như không thể thiếu ở mọi nhà. Chúng còn có nhiều công dụng khác nhau trong đó có trị mỡ máu cao. Theo các chuyên gia y tế, một trong những công dụng quan trọng của tỏi là chống lại các cholesterol thừa trong cơ thể. Nước chiết từ tỏi có tác dụng làm giảm đến 30% lượng cholesterol này. Hiện nay, có hai bài thuốc từ tỏi được áp dụng chủ yếu để trị mỡ máu cao mà bạn có thể áp dụng như sau.

Kết hợp tỏi với đậu trắng: Bạn chỉ cần sử dụng 100g tỏi ta và 100g đậu trắng (loại có màu trắng, to hơn hạt đậu đen một chút). Các nguyên liệu này sau khi được bóc vỏ và làm sạch thì đem ninh với hai lít nước cho đến khi nước chỉ còn một phần tám ban đầu. Bạn chắt lấy nước cốt sau ninh này để sử dụng, uống mỗi tháng chỉ cần một lần.

Kết hợp tỏi với gừng và chanh: Bạn sử dụng nguyên liệu là bốn củ tỏi lớn, bốn quả chanh và ba đến bốn centimet gừng. Các nguyên liệu trên được gọt vỏ, rửa sạch và đem băm hoặc xay nhuyễn với nhau. Sau đó, bạn đun chúng với hai lít nước trong khoảng mười phút rồi tắt bếp, để nguội. Bạn chắt lấy nước, để tủ lạnh trong ba ngày. Đến ngày thứ tư, bạn có thể bắt đầu sử dụng. Mỗi ngày dùng tối đa 50ml chia làm ba lần và uống trước khi ăn.

Dâu tằm

Dâu tằm được mệnh danh là “tiên dược” trong các loại cây thuốc nam bởi nó là một trong số ít các loài cây có thể ứng dụng hầu hết các bộ phận để chữa bệnh. Trong đó, rễ và thân dâu tằm được ứng dụng vào việc chữa mỡ máu cao hiệu quả nhất. Ngoài ra, dâu tằm còn có thể chữa thong manh, đau mắt, đau nhức, hen suyễn, huyết áp cao, tẩy sán xơ mít,… Chúng cũng có tác dụng làm đẹp, chữa rụng tóc, tóc bạc nên vô cùng hữu dụng ngay cả với những người không bị bệnh mỡ máu.

Cây thuốc nam chữa trị bệnh mỡ máu cao hiệu quả nhất

Bài thuốc chữa mỡ máu từ dâu tằm gồm mười bảy vị thuốc vô cùng quen thuộc. Bạn sử dụng rễ của các loại cây là chuối tiêu, cây dừa, cau, lá gai, cây dứa, dâu tằm, cây sung, cây ngải và lá cây lá gai, thân cây dâu tằm. Ngoài ra còn có cây tầm gửi, cây bìm bìm, cây sả. Các vị thuốc này sau khi được đo đếm với trọng lượng hợp lý tùy theo từng người thì có thể sao khô với nhau, hạ thổ để dùng dần. Chúng dùng để sắc uống lâu dài nhằm điều trị và phòng ngừa bệnh mỡ máu cao.

Cây trà

Nước trà xanh là một loại thức uống quen thuộc với người Việt Nam ta bởi nó có hương vị đắng, chat, ngọt vô cùng đặc trưng. Bên cạnh đó, trà xanh cũng được áp dụng trong nấu ăn và tạo nên những loại bánh vô cùng đẹp mắt và ngon miệng. Trà xanh được biết đến nhiều như vậy không chỉ bởi vì hương vị của chúng mà còn bởi những công dụng thần kỳ tới sức khỏe con người và làm đẹp.

Trà xanh là phương thuốc nam có tác dụng chống lại quá trình oxy hóa, tốt cho dạ dày và giúp tan đờm. Ngoài ra, trà xanh còn có tác dụng kháng lại quá trình xơ cứng động mạch, giảm tỷ lệ kết dính ở máu. Điều này giúp cải thiện đáng kể chứng mỡ máu cao. Cách sử dụng cây trà trong điều trị và phòng ngừa mỡ máu cao cũng vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần pha hoặc nấu nước trà xanh uống hàng ngày để điều trị bệnh cũng như làm đẹp cho cơ thể.

Rau diếp cá

Diếp cá là loại rau sống được rất nhiều người ưa chuộng. Chúng cũng là loại cây thuốc nam chữa mỡ máu cao hiệu quả, an toàn và dễ kiếm. Trong rau diếp cá có chứa nguồn vitamin C dồi dào có tác dụng làm đẹp da, thanh lọc cơ thể và giảm mỡ trong máu. Loài cây này còn chứa chất cellulose giúp ta nhanh thấy no bụng từ đó làm giảm lượng thức ăn thừa vào cơ thể. Đồng thời, chất này cũng có tác dụng đào thải các chất độc ra ngoài, giảm cholesterol trong máu hiệu quả.

Để điều trị mỡ máu cao bằng rau diếp cá, bạn có thể ăn sống hàng ngày hoặc xay nhuyễn lấy nước uống. Bên cạnh đó, rau diếp cá còn có tác dụng kháng khuẩn, ngăn ngừa ung thư, trị bệnh trĩ. Chúng còn có thể giúp bạn giảm cân một cách hiệu quả và an toàn. Bạn cũng không cần lo lắng về chi phí trong cách chữa trị này bởi đây là loài cây được trồng và bán rất phổ biến ở nước ta.

Cách phòng tránh bệnh mỡ máu cao khác

Ngoài năm loại cây thuốc nam vừa liệt kê bên trên, bạn có thể thực hiện các biện pháp lành mạnh để phòng tránh bệnh mỡ máu cao như sau. Bạn hãy chăm chỉ vận động, kiểm soát cân nặng ở mức hợp lý. Hãy tránh xa rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích khác. Bạn cần lựa chọn cho mình những loại thực phẩm có hàm lượng cholesterol thấp, hạn chế thực phẩm chứa nhiều chất béo no. Hãy ăn nhiều hoa quả, hạn chế ăn quá nhiều thịt đỏ và không ăn tối muộn.

Trên đây là top năm cây thuốc nam chữa trị bệnh mỡ máu cao hiệu quả nhất. Ngoài ra, bài viết cũng đã cung cấp tới bạn đọc nguyên nhân dẫn tới tình trạng mỡ máu cao và cách phòng tránh chúng. Hãy tham khảo và chọn cho mình những cách lành mạnh, khoa học và an toàn nhất để có được một cơ thể khỏe mạnh bạn nhé!

Add Comment